ミドリムシクッキースリム５９日で５キロ減！！！！
2011年03月01日
こんばんは！
元旦からお世話になっていた、ミドリムシクッキースリム！！！
一か月で、どのくらいダイエット効果が期待できるかということで、一日３食のうちの一食をこのミドリムシクッキーにおきかえてきました。
結果はというと、一か月で、３．２キロ減らすことができ、さらに１．８キロ！計５キロ減まで目指そうと２ヶ月目に突入！！！
２月上旬は、バレンタインがあったので、お菓子を食べる機会が多く、このままだとやばい
その後、体力を使い果たし帰って寝るだけの生活が数日間…。
そして、ひさびさに会った方に、痩せたと言われ、ドキドキしながら体重計へ…
そしてそして…
おととい２月２７日で５キロ突破！！！（スタートして５９日目で）
入社して９か月！お付き合い、お酒、食べ物のおいしさ、差し入れなどなどで４キロくらい増えてしまっていたので、ようやくもとに戻れました（笑）
この後も食べすぎてしまった後に、メンテナンスのかんじで食べていく予定です。
痩せてもリバウンドしてしまったら
ですからね！
ダイエットというと、我慢はつきものとか、ストレスがたまるとか、手間がかかるとかそんなイメージがつきものですよね？
私がこれまで試してきたものは９割がたそうでしたし、結局ストレスがたまるので、ダイエットが終わってから反動で食べてしまうなんてことが多々ありました。
そんなダイエット下手な私が２か月弱続けられたのは、おいしく、手軽に、ストレスなくできたおかげだと思います
ミドリムシさん！本当にありがとうございます
大好きです
これからも仲良くしてください！
話はまだ続きます
こちらのユーグレナプラス（ミドリムシの学名がユーグレナです）
も今日から飲んでいるので、こちらの様子も今後このブログや毎週火曜日の『でぇーじ きかせたい ラジオ』の虫コーナーなどで紹介していきます！！！（ＲＢＣiラジオＡＭ７３８）
あすの『でぇーじ きかせたい ラジオ』の食虫・虫の可能性を探るコーナーは、県内でかわいい柄の巻きずしを教えている、現役看護師の西丸ともみさん
をお招きし、『虫』にまつわる巻きずしを紹介してもらいます！
でぇーじ きかせたい ラジオ』は毎週火曜日から金曜日、午後７時から！（私は火曜日担当です！）
ぜひきいてくださいね
元旦からお世話になっていた、ミドリムシクッキースリム！！！
一か月で、どのくらいダイエット効果が期待できるかということで、一日３食のうちの一食をこのミドリムシクッキーにおきかえてきました。
結果はというと、一か月で、３．２キロ減らすことができ、さらに１．８キロ！計５キロ減まで目指そうと２ヶ月目に突入！！！
２月上旬は、バレンタインがあったので、お菓子を食べる機会が多く、このままだとやばい
その後、体力を使い果たし帰って寝るだけの生活が数日間…。
そして、ひさびさに会った方に、痩せたと言われ、ドキドキしながら体重計へ…
そしてそして…
おととい２月２７日で５キロ突破！！！（スタートして５９日目で）
入社して９か月！お付き合い、お酒、食べ物のおいしさ、差し入れなどなどで４キロくらい増えてしまっていたので、ようやくもとに戻れました（笑）
この後も食べすぎてしまった後に、メンテナンスのかんじで食べていく予定です。
痩せてもリバウンドしてしまったら
ですからね！
ダイエットというと、我慢はつきものとか、ストレスがたまるとか、手間がかかるとかそんなイメージがつきものですよね？
私がこれまで試してきたものは９割がたそうでしたし、結局ストレスがたまるので、ダイエットが終わってから反動で食べてしまうなんてことが多々ありました。
そんなダイエット下手な私が２か月弱続けられたのは、おいしく、手軽に、ストレスなくできたおかげだと思います
ミドリムシさん！本当にありがとうございます
大好きです
これからも仲良くしてください！話はまだ続きます
こちらのユーグレナプラス（ミドリムシの学名がユーグレナです）
も今日から飲んでいるので、こちらの様子も今後このブログや毎週火曜日の『でぇーじ きかせたい ラジオ』の虫コーナーなどで紹介していきます！！！（ＲＢＣiラジオＡＭ７３８）
あすの『でぇーじ きかせたい ラジオ』の食虫・虫の可能性を探るコーナーは、県内でかわいい柄の巻きずしを教えている、現役看護師の西丸ともみさん
をお招きし、『虫』にまつわる巻きずしを紹介してもらいます！でぇーじ きかせたい ラジオ』は毎週火曜日から金曜日、午後７時から！（私は火曜日担当です！）
ぜひきいてくださいね
Posted by 山本ひとみ│Comments(3)
この記事へのコメント
Posted by mitsu at 2011年03月01日 00:49
ミドリムシクッキー、凄いですねぇ！
私なんか、この２ヶ月で、10キロくらい、太ったかも〜？
ひとみちゃん、よく頑張りました〜！
てかっ！まだまだ、ミドリムシクッキーには、お世話に、なるのかなぁ？
さて、今日の、でーじきかせたいラジオ、ちゅら巻き寿司の、看護師さんですよねぇ！
ひとみちゃんの、ブログに、ちょくちょく、コメントが、あるので、たまに、ブログを、覗いていますよ〜！
最近、忙しくて、ラジオを、聴けなかったし、ブログも、ひさしぶりに、見ました！
今日の、でーじきかせたいラジオも、ひさしぶりに、聴きたいです〜！
聴けるようなら、メッセージを、送りますねぇ！
ちなみに、でーじきかせたいラジオだけ、ラジオネーム、あっちぃです！！
その他の、番組では、ゆきひろのパパを、使っています！
今日も、虫の話を、楽しみにしてま〜す！
でわでわ！
私なんか、この２ヶ月で、10キロくらい、太ったかも〜？
ひとみちゃん、よく頑張りました〜！
てかっ！まだまだ、ミドリムシクッキーには、お世話に、なるのかなぁ？
さて、今日の、でーじきかせたいラジオ、ちゅら巻き寿司の、看護師さんですよねぇ！
ひとみちゃんの、ブログに、ちょくちょく、コメントが、あるので、たまに、ブログを、覗いていますよ〜！
最近、忙しくて、ラジオを、聴けなかったし、ブログも、ひさしぶりに、見ました！
今日の、でーじきかせたいラジオも、ひさしぶりに、聴きたいです〜！
聴けるようなら、メッセージを、送りますねぇ！
ちなみに、でーじきかせたいラジオだけ、ラジオネーム、あっちぃです！！
その他の、番組では、ゆきひろのパパを、使っています！
今日も、虫の話を、楽しみにしてま〜す！
でわでわ！
Posted by ゆきひろのパパ at 2011年03月01日 01:28
2か月で５キロはすごいですね。
でも、あまり急がない方がいいですよ。
少しづつ頑張ってください。
でも、あまり急がない方がいいですよ。
少しづつ頑張ってください。
Posted by コンタイ
at 2011年03月01日 02:29
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っていっても今でも十分スリムですよ。